Jeg blør mye, lenge og altfor ofte... Hva skal jeg gjøre?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Huff, jeg forstår godt at du hater mensen når du blør så mye, lenge og ofte. Jeg kan trøste deg med at det du beskriver er helt normalt og vil stabilisere seg når du blir litt eldre. Dette er en mager trøst, så jeg kan gi deg noen råd til hva du kan gjøre nå. 

Du skriver t du ikke vil snakke med lege, men det synes jeg faktisk at du bør gjøre. Fastlegen din kan skrive ut p-piller til deg. P-piller vil stabilisere blødningene dine, du vil blø mindre, og du har muligheten til å hoppe over blødningene om du ikke vil ha mensen, eller om det passer dårlig med mensen. 

Fastlegen kan også henvise deg videre til gynekolog om han/hun mistenker at det er sykdom som gir deg de kraftige blødningene

Om du fremdeles ikke vil gå til lege, kan du vurdere større tamponger eller menskopp. 

Du skriver at du allerede bruker tamponger. Tamponger finnes i ulike størrelser. På tampongpakken er det dråpesymboler. Jo flere dråper som er mørke, jo mer blod kan tampongen suge til seg. Det samme gjelder med bind.

Menskoppen et alternativ til bind og tamponger. Menskoppen er en liten silikonkopp som sitter i skjeden. Den holder seg på plass ved vakuum og er HELT TRYGG. Blodet samles opp i koppen og du tømmer den i do/vask/dusj. Du trenger bare å tømme den 1-2 ganger i løpet av dagen (dette varierer selvfølgelig hvis du blør veldig mye), det lukter ingenting og du kjenner den heller ikke. Det går helt fin å bade med menskopp.

En menskopp kan holde i fem til ti år og trenger bare og tømmes 2-4 ganger om dagen. Menskoppen sparer miljøet, fordi man kun trenger en kopp som varer i flere år i motsetning til bind og tamponger som må byttes 4-5 ganger om dagen og som dermed skaper mye avfall. I tillegg vil man spare penger da man slipper å kjøpe bind eller tamponger hver måned.

Mitt råd: 1. P-piller 2. Menskopp 3. Større tamponger

Håper dette var til hjelp for deg! Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no