Hvordan unngå å blø gjennom i løpet av natten?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Mange unge jenter blør mye og kan blø gjennom om natten. For å unngå dette kan man bruke egne nattbind som er både lengre og tykkere enn vanlige bind. Mange bruker også tampong eller menskopp. Da slipper man å blø utenfor uansett.

Tamponger finnes i ulike størrelser. Det kan være lurt å starte med den minste, men man må prøve seg frem til hva som passer. På tampongpakken er det dråpesymboler. Jo flere dråper som er mørke, jo mer blod kan tampongen suge til seg. Det samme gjelder med bind.

Menskoppen et alternativ til bind og tamponger. Menskoppen er en liten silikonkopp som sitter i skjeden. Den holder seg på plass ved vakuum og er HELT TRYGG. Blodet samles opp i koppen og du tømmer den i do/vask/dusj. Du trenger bare å tømme den 1-2 ganger i løpet av dagen (dette varierer selvfølgelig hvis du blør veldig mye), det lukter ingenting og du kjenner den heller ikke. Det går helt fin å bade med menskopp.

En menskopp kan holde i fem til ti år og trenger bare og tømmes 2-4 ganger om dagen. Menskoppen sparer miljøet, fordi man kun trenger en kopp som varer i flere år i motsetning til bind og tamponger som må byttes 4-5 ganger om dagen og som dermed skaper mye avfall. I tillegg vil man spare penger da man slipper å kjøpe bind eller tamponger hver måned.

Om man bruker bind, tampong eller menskopp, kommer an på hva man selv foretrekker. Det er ikke noe som er bedre eller dårligere. Les gjerne mer om dette i vedlagte artikler. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier er vant til å få spørsmål fra ungdommer om mensen.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no