Jeg føler meg tykk og oppblåst etter middag og søtsaker/snacks.
Gutt, 16
Hei, jeg er spiser ganske sunt (det vil si at jeg drikker Pepsi Max og spiser ganske så godt til middag i helgene og nå i sommerferien). Men jeg trener også mye fotball og er sulten på grunn av det. På morningene og gjennom meste parten av dagen så ser jeg bra ut og har synlig six pack. Men etter middag så bare virker alt til å falle fra hverandre og jeg føler meg liksom små feit i magen og brystende. Er det vanlig og føle seg sånn etter middag eller litt snacks (en is og en sjokoladestripe f.eks)? Er det noe jeg kan gjøre med det?
Svar
Hei gutt 16 år.
Det er ikke uvanlig at man føler seg mer oppblåst og tykk på ettermiddagen og kvelden, så det er ikke noe galt med deg. Det har å gjøre med at det i løpet av dagen blant annet dannes luft i magen som er med på å gjøre magen større. I tillegg er jo magen full av mat etter et stort måltid.
Det er ikke noe du kan gjøre med dette, annet enn å prøve å akseptere at det er sånn.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 26.6.2019
Oppdatert: 26.6.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål