Hvorfor får jeg diaré når jeg spiser kake, godteri eller drikker brus?

Hei

Det kan være flere ting som utløser en slik reaksjon hos deg.

Når det gjelder kake kan det være at du reagerer på gluten, som finnes i melet kaken er laget av, eller at du reagerer på melkesukker som finnes i smøret og melka som er brukt.  Du kan også ha melallergi. 

Men alle disse tingene finnes i annen mat også, så det er litt spesielt om du bare reagerer på kake. Har dette skjedd flere ganger? Eller en gang? Dersom det har skjedd en gang, kan det være noe galt med selve kaken og hygienen rundt matlaging og oppbevaring. 

Både godteri og brus kan inneholde søtstoffer som i store mengder, men også i mindre mengder, hos enkelte kan gi løs avføring. Spesielt gjelder dette sukkeralkoholer slik som xylitol, sorbitol også videre. 

Enkelte som har ulike former for karbohydratintoleranse reagerer slik som du beskriver her, men vi kan ikke gi noen diagnose her på ung.no. Dette er bare noen forslag til hva det kan være, men for å få en ordentlig vurdering og utredning må du til fastlegen din. 

Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no