Problem hjemme

Hei

Jeg forstår at det er vanskelig for deg å være sammen med søsteren og stefaren din. Det er ikke greit å ha det sånn hjemme. Kanskje du har fått feil hjelp?

Kanskje de voksne hjemme hos deg burde søke hjelp? Kanskje du snakke med BUP eller andre hjelpere om hvordan du har det hjemme? Si gjerne at du ikke får den trøsten og støtten du ønsker hjemme når du har det vanskelig. 

Det du kan gjøre er å si i fra om hvordan du har det. Prøv å sett ord på det som oppleves vanskelig. Prioriter å gjøre noe du liker og som du føler at du får til. Prøv å forklar hva som er grunnen til at du noen ganger trekker deg unna de andre hjemme. Tenk over om det er noe du kan gjøre for å vise at du ønsker at dere skal ha det hyggelig sammen. Kan du lage et godt måltid? Hjelpe til med noe hjemme? Gi andre komplimenter og prøve å være hyggelig. Kan det være at dere misforstår hverandre? Kan det være at du blir såret uten at de har prøvd å såre deg?

Det er et godt spørsmål du stiller: Hva du kan gjøre med situasjonen? Prøv å legg merke til hva som kjennetegner situasjoner hvor dere har det greit sammen. Gjør mer av det som fungerer. Legg også en plan for hvordan du vil at livet ditt skal være når du blir så stor at du kan flytte ut hjemmefra. Kanskje det kan gi håp og motivasjon i en vanskelig hverdag? Snakk med moren din om hvordan du har det hvis det fungerer for deg. Mange opplever at de har bedre kontakt med en i familien.

Til slutt vil jeg gjerne nevne at du ikke må være for streng mot deg selv. Alle i en familie må hjelpe hverandre og bidra til å lage god stemning hjemme. Men det er de voksne som har ansvaret for at barn og ungdom har det trygt og godt hjemme. Ring gjerne Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111. Åpent kl. 15:00 - 08:00 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Der kan du få snakke med trygge voksne som er vant til å snakke om det å ha problemer hjemme.

Lykke til videre. Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no