Jeg har veldig kraftige blødninger, og det varer i 4 dager ved mensen.

Hei

Det høres ut som du har funnet en god løsning med menskopp, men det er nok også strevsomt i praksis å måtte tømme den så ofte. Fint at du ikke har så mye smerter.
Du har sikkert prøvd flere typer tamponger og bind, før du fant ut at menskopp var bedre for deg.
Det er mange jenter som regulerer blødninger og ubehag med hormonell prevensjon. Derfor vil jeg skrive litt om dette. Men her er det veldig individuelt hva man trives med og hvordan kroppen responderer på de ulike hormonene.

P-piller med østrogen og gestagen gir god mensregulering, og sjelden mellomblødninger. Menstruasjonsblødningene blir ofte kortere og mindre, uregelmessige blødninger reduseres og menstruasjonssmertene minsker oftest. P-piller med gestagen (mindre hormon), gir ofte mer plager med mellomblødninger, så det oppleves for noen som uforutsigbart, selv om blødningene blir mindre kraftige.

P-stav er en metode du kanskje kjenner til, som varer i 3 år og som gir fra seg Gestagen i små doser. De første 3-6 månedene kan også den gi småblødninger/mellomblødninger, men mindre blødninger enn vanlig. Etter noen måneder kan man være uten blødninger over lengre tid.

Hormonspiral er mer og mer vanlig blant yngre jenter, og kan sitte i 5 år. Den inneholder også små mengder Gestagen. Noen opplever også her småblødninger over en periode, men mensen kan helt opphøre de neste årene. Det er en svært trygg prevensjonsmetode på lik linje som p-stav.

Her kan du lese mer om hormonell prevensjon.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med lege eller helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom der du bor. Da kan du få en vurdering i forhold til dine blødninger, og om hva du kan prøve som alternativ.

Vennlig hilsen helsesykepleier