Føler jeg skal besvime når jeg er på plasser med mange folk

Hei

Vi i ung.no setter ingen diagnose, men jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller din fastlege. 

Med sosial angst, er det oftest det åpne rom og det å være sammen med andre som er skremmende. Og ofte er det slik at jo flere mennesker og ukjente mennesker, jo verre. Også da kan man gjerne oppleve kroppslig ubehag som skjelving, svetting, kvalm, ikke få puste og så videre. Noen blir redd for å svime av. 

Siden du beskriver at du får kroppslige reaksjoner og føler at du må besvime når du er på plasser med mye folk er det viktig at du tar kontakt med din lege som kan henvise deg videre til eventuelt behandling eller finne ut årsaken. Hvis du har sosial angst så finnes det god behandling og verktøy en kan lære for å takle sin sosiale angst.

Du skriver at du har mange gode venner. Mange har mer behov for alenetid enn andre. Det er også slik at man trenger ikke å føle seg ensom selv om man har angst. Man kan ha gode venner, selv om man sliter med sosial angst. 

Det kan absolutt høres ut som du trenger hjelp. Ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller din fastlege slik at du kan få hjelp med det du sliter med.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

.Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no