Er blitt veldig interessert i mord og sånne type saker.

Hei jente 16 år

Det er ikke uvanlig at en kan bli helt hekta på en type krim eller andre serier, og det er slettes ikke noe galt med deg!

Mange blir hekta på ulike spill, kjente personer, sangere og lignende, og ofte mister en interessen etter hvert. 

Hvis du føler at du dette gjør deg engstelig og redd skal du forsøke å avlede deg selv når lysten til å se slike filmer/dokumentarer kommer. Sett opp ei liste på hva du skal gjøre når disse tankene kommer. Sett på musikk som du liker, snakk med en venn eller noen i familien, ha ei skrivebok tilgjengelig å skriv ned dine tanker. 

Har du noen du kan snakke med om dine tanker rundt dette? Det er alltid godt å ha en voksen å dele sine tanker og følelser med, slik at du ikke trenger å bære alt alene. Helsesykepleier kan være en person som du kan dele dette med.

Ikke vær redd for å ta kontakt med henne, eller helsestasjon for ungdom. Hun har erfaring og kunnskap å snakk med ungdom om mange ulike ting. Ved å få satt ord på dette, kan gjøre at det blir lettere for deg å gå videre.

Håper at du kan bruke noen av mine tips og råd, og ønsker deg masse lykke til videre.

Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no