Jeg har veldig negative følelser om kroppen min og den har endra seg veldig

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Først og fremst vil jeg si at du har en helt normal vekt i forhold til din høyde, så du har ingen grunn til å føle deg tykk. Jeg har regnet ut din KMI ut fra høyde, vekt og alder, og ut fra det får jeg at du har en normal vekt, på grensen til undervekt.

Mange unge jenter sliter med forholdet til egen kropp når de kommer i puberteten. Kroppen endrer seg fra jente til dame, og for noen kan det ta tid å bli komfortabel med endringene.

Man får pupper, bredere hofter, rundere rompe, mage og lår. Mange tror som deg at de har blitt tjukke, men det har de ikke. Utviklingen fra jente til kvinnekropp utgjør en vektøkning på 8 til 11 kilo. Vekten fordeler seg på bryster, mer fett på hofter og lår og at du blir høyere. Man blir ikke tjukk, det er bare kroppen som inntar kvinneformen man skal ha resten av livet. Dette må man rett og slett venne seg til :-) Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan endre på.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no