Jeg synes jeg veier alt for mye!! Jeg skulle ønske jeg var tynnere!

Jente, 13

Hei :) jeg er 13 år, sist gang jeg målte meg, som var ca 4 måneder siden var jeg 1.61 cm høy, så tror jeg har vokst litt siden det. Jeg veide meg rett i stad så jeg kunne si vekten min akkurat nå, å veie meg gjør jeg ikke så ofte, jeg vil jo passe på å ikke gå så mye opp i vekt, samtidig som jeg er livredd for å veie meg , spesielt hvis jeg har gått opp i vent. jeg veier 55.1 kilo! Det synes jeg er alt for mye!! Jeg skulle ønske jeg var tynnere! Jeg tør ikke å sitte på fanget til venninner eller bli bært , hvis jeg sitter på fanget til noen sitter jeg ikke med hele vekta oppå, sa jeg holder meg i noe(uten at det virker mistenksomt) så jeg ikke skal virke så tung. Jeg elsker gym og det er favorittfaget mitt på skolen, jeg er egentlig ganske flink i det, men det ødelegger litt når jeg blir så ukomfertabel hvis vi må bære hverandre i en lek eller noe. Mormora mi har sagt at jeg er slank, men hun bare overdriver uansett, og hvis noen sier til meg at jeg er slank, vedder jeg på at de lyver

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Du veier absolutt ikke for mye. Du har en helt perfekt vekt i forhold til din høyde og alder.

Mange unge jenter sliter med forholdet til egen kropp når de kommer i puberteten. Kroppen endrer seg fra jente til dame, og for noen kan det ta tid å bli komfortabel med endringene.

Man får pupper, bredere hofter, rundere rompe, mage og lår. Mange tror som deg at de har blitt tjukke, men det har de ikke. Utviklingen fra jente til kvinnekropp utgjør en vektøkning på 8 til 11 kilo. Vekten fordeler seg på bryster, mer fett på hofter og lår og at du blir høyere. Man blir ikke tjukk, det er bare kroppen som inntar kvinneformen man skal ha resten av livet. Dette må man rett og slett venne seg til :-) Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan endre på.

Om man har spørsmål om kropp og vekt, er det lurt å ta dette opp med helsesykepleier på skolen din.

Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var født. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp eller ned i vekt, uten at det går utover din helse.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.11.2019

Oppdatert: 20.11.2019