Jeg sliter med hoste, hva kan jeg gjøre for å slutte?

Hei!

Høsten og vinteren er en tid der mange har virusinfeksjoner. Luftveisinfeksjoner vil for mange gi hoste. Noen vil hoste en kort stund, mens andre plages med hoste i lang tid etter en infeksjon. 

Det er lite å gjøre med hoste. Som sagt er hoste som oftest et resultat av en virusinfeksjon, og ingen behandling hjelper. I noen tilfeller kan det være nødvendig med behandling, men da vil ofte hoste komme sammen med for eksempel feber. 

Det finnes noen legemidler som skal dempe hoste. Ta en tur på apoteket og spør de som jobber der. De kan selge deg reseptfrie midler. 

Du kan også ta kontakt med fastlegen din. Han/hun kan undersøke deg og gi deg resept på legemiddel som du kan hente på apoteket. 

Røyking, både tobakk og hasj, vil ikke gjøre hosten bedre. Røyken irriterer både halsen og lungene. Over tid vil hasjrøyking kunne føre til lungeutfordringer og nedsatt immunforsvar, som igjen vil kunne gi hyppigere lungeinfeksjoner. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier