Ønsker å ha sex med kjæresten, men tør ikke vise kroppen min.

Hei

Det kan være mye spenning, usikkerhet og bekymring i forhold til å ha sex første gang. Om det føles trygt og riktig og dere kjenner hverandre godt, skal det vært en fin opplevelse! Da er det veldig avgjørende at dere kan snakke om det som er vanskelig. Dere har kanskje vært litt intime allerede med klærne på, og kanskje kan dere begynne forsiktig med å bare ta av noe, ikke alt. Det er superviktig at han ikke går for fort frem, men at dere begge har god tid, litt dempet lys og ingen andre ting som forstyrrer. 

Kanskje har også han vanskeligheter med å vise seg naken, bare spør han om hva han føler rundt dette. Hvis dere bruker litt humor og bare fokuserer på å være gode med hverandre, så blir man tryggere underveis. Ingen vet helt hvordan det skal være første gang. Jeg håper du kjenner når du skal sette grenser, og hva som er greit for deg. Ikke la deg hverken stresse eller presse til noe du ikke egentlig vil. Og veldig viktig: husk på prevensjon i god tid i forkant, så det ikke blir et ekstra stressmoment første gang.

Ta kontakt med Helsestasjon for ungdom der dere bor, for å få råd og veiledning iforhold til prevensjon. 

Her kan du lese litt tips om sex første gang: 

Vennlig hilsen helsesykepleier