Kommer mensen snart?

Hei jente 14 år.

Jeg forstår at du er litt utålmodig om alle de andre jentene i vennegjengen har fått mensen. Det er alltid kjedelig å være utenfor når en snakker sammen. 

Mange jenter, som deg, lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Men det er dessverre helt umulig å si når akkurat du får mensen.

Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (bryster og hår på kjønnsorgan) kan man snakke med legen sin. Du forteller at du har fått flere pubertetstegn, derfor tyder alt på at det ikke er noe galt hos deg og du trenger ikke snakke med legen din.

Men hvis du ikke har fått mensen men har fått tegn på pubertet når du har fylt 16 år, kan du ta en prat med legen din. Da kan legen ta prøver av hormonene. Før dette er det ingen grunn til at man skal undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene.

Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod i flere år før mensen. Det er ingen regel på hvor lenge en har hatt utflod før første mens kommer, så dette trenger du ikke å bekymre deg for. Les mer om den første mensen.

Så det beste du kan gjøre er å være tålmodig, ta godt vare på kroppen din og nyte ungdomstiden din sammen med gode venner. Mensen kommer når kroppen og hormonene er klar for det.

Ellers vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Her kan du få god informasjon og svar på dine spørsmål.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no