Hvordan komme seg over noen?

Hei

Jeg skjønner veldig godt at dette ikke er en enkel situasjon for deg, og du er nok heller ikke alene om å kjenne på tapt kjærlighet.

Apropos tapt kjærlighet, er du 100% sikker på at du ikke har sjans på venninna di? For før jeg går over til tips og råd om hvordan komme seg over henne, så er mitt første råd og nettopp være 100% sikker på at det ikke går. Det er nemlig veldig synd hvis du antar at det ikke går, uten å ha prøvd skikkelig.

Jeg skjønner også svært godt at det er vanskelig å komme med slike innrømmelser til en venn og dermed "risikere" vennskapet. Men det er kanskje verdt å bygge mot til å ta en slik samtale likevel?

Hvis du selv føler at du har prøvd alt du klarer, så har jeg noen tips til deg her:

- Del de vonde følelsene dine. Det trenger ikke nødvendigvis å være til helsesykepleier på skolen, men kanskje en nær venn, familiemedlem eller til og med kjæledyr. Det er viktig å ikke la vonde følelser bli værende kun i eget hodet. For noen hjelper det å skrive de ned, og det er også en måte å dele.

- Finn ting du kan koble ut med. Det er veldig slitsomt å skulle gå rundt å tenke på tapt kjærlighet 24/7, og da kan det være lurt å finne en aktivitet å distrahere deg selv med. Det kan være å høre på musikk, lese, løpe en tur eller til og med å rydde.

- Minn deg selv på at det er lov til å være nedfor, og at ting kan ta litt tid. Å komme seg over noen kan for mange være en nokså lang prosess, og det må man litt godta. Likevel kan det være fint å si til deg selv i denne prosessen at du skal klare å komme over henne, selv om hun er en del av livet ditt. 

Du er jo tross alt heldig som har henne i livet som venn. Jeg tenker derfor at du ikke nødvendigvis trenger å kutte henne ut for å komme over henne. Husk at det er mange som er venner med eksene sine, og da skal det vel fint gå an å være venn med forelskelsen sin og. 

Masse lykke til deg! Håper det ordner seg:)

Hilsen ungdomsredaksjonen, Ung.no