Savner kjæresten. Sender nudes til hans venn. Eksen forteller ryktet fuck`t

Hei

Takk for at du kontakter Ung.no.
Det er aldri greit når det ser ut som om alt blir ødelagt. 

Han har gjort det slutt. Det gir deg mulighet til å bli kjent med nye gutter. Det må gamle kjæresten din akseptere. Spesielt når han allerede snakker med nye. 

Å få spredd nudes vil som du forstår få konsekvenser for den som sender det. Har en først sendt et bilder mister du kontrollen og da er det lett å få kommentarer på bilder fra uventet hold. 

Hva du skal gjøre i forhold til bildet du sendte. Prøv slett med .no. 

For å få en oversikt over hva du skal gjøre med eks kjæresten.

Del et A4 ark i to. Skriv positive ting om kjæresten på en side og negative på den andre siden. Tenk nøye gjennom hva du har notert. Så vurderer du om det negative du har skrevet blir mindre viktig en det positive som står på arket. 

Hva du skal gjøre vet bare du. Jeg har forsøkt å gi deg en metode som kan gjøre ting klarere for deg. 

Du har og mulighet til å diskutere problemene med helsesykepleier på skolen. 

Jeg har lagt med noen artikler se om de og kan være nyttige. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.