Er det farlig og runke mye?

Hei gutt 17 år. 

1. Det er ikke farlig å runke mye. Det er vanlig å lett bli kåt i den alderen du er i nå. Det lages masse hormoner i kroppen din og det kan ta litt tid før du føler at du har mer kontroll. 

Det er noen som onanerer i dusjen før skolen, andre når de kommer hjem og noen om kvelden før de sovner. Andre onanerer oftere, andre sjeldnere. 

Hvis onaneringen tar tid fra å gjøre vanlige ting som å være med familie, venner, gjøre hobbyer, trene, lekser osv., må en vurdere hva det er en holder på med. 

Noen av de som bruker mye tid på runking ser porno. Da kan det å kutte ut porno hjelpe. Da reduseres kåtheten fordi den stimuleringen som porno gir, blir borte. Når en da onanerer, kan en benytte seksuelle fantasier, tanker og indre bilder. 

2. Nei. For å få en kjønnssykdom/seksuelt overførbar infeksjon (SOI) må en ha hatt seksualitet med en partner som har en slik infeksjon. SOI oppstår ikke av seg selv. 

Sex og samfunn skriver: "Sykdommer som overføres ved seksuell kontakt kalles seksuelt overførbare infeksjoner. Smitten skjer ved kontakt mellom hud og slimhinner i munn, kjønnsorgan eller tarm. Noen seksuelt overførbare infeksjoner kan smitte via blod."

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no