Dårlig selvfølelse og problemer med eks-kjæreste

Hei

Det er trist å høre at du har hatt det vanskelig og ikke har så god selvfølelse. Det du forteller om din eks-kjæreste høres ut som et dårlig brudd, og dårlige brudd er selvfølgelig ekstra vanskelige fordi alle involverte personer har sagt så mye som ikke er så fint og dermed kan gjøre ekstra vondt.

Det jeg håper du kan prøve å fokusere på er hvordan du kan prioritere deg selv og det som gjør deg glad. Muligens er det heller ikke noe poeng i å fordele skylden og dvele for mye på det du ikke kan endre på. Det jeg vil oppfordre deg til er prøve å legge det bak deg. Kanskje du også kan tenke litt på hvordan du kan finne måter du kan føle deg bedre på uten at det skal gå på bekostning av andre. Fordi da kan andre aldri bruke det du har gjort mot deg, slik at du slipper å ende opp med å føle deg enda dårligere.

Jeg håper også du kan prøve å ikke ta alt det han sier for bokstavelig. Ofte mener personer ikke alt det de sier, spesielt når de er sure. Jeg har stor tro på at du har mange fantastiske kvaliteter, men som dessverre ikke kommer frem i slike situasjoner. Forhåpentligvis klarer du å legge mindre press på deg selv og ikke være for opptatt av hva andre tenker om deg. For det er viktig at du har det bra, det fortjener du.

Hilsen

Kors på halsen i samarbeid med ung.no

På chat, mail & telefon (man-fre kl 14-22)
Korspahalsen.no - 800 333 21