Spørsmål og svar

Er det for sent å satse på terrengløp og kan det kombineres med studier?

Gutt, 19

Jeg er 19 år og i relativt grei fysisk form. Har til tider slitt en del med psyken, og har funnet at det hjelper veldig med trening. For å få litt mer motivasjon til å trene kunne jeg tenkt meg å satse litt mer på en spesifikk idrett: terrengløp. Lurer på om det er for sent å satse nå? Har tidligere vært aktiv både på langrenn og innen friidrett, og skoret nokså bra på utholdenhetstester og styrke i kroppsøving på vg3 studiespess, med karakterene henholdsvis 5 og 5 (Push-ups: 6, Hang-ups: 4 og sit-ups: 5). Vil det feks være muligt å kombinere med vidre studie?

Svar

Hei!

Så spennende at du tenker å satse på terrengløp og at du kjenner at trening kan hjelpe. Slik jeg ser det er det absolutt ikke for sent, det er aldri for sent å starte med noe du liker. Det er kjempebra at du har et godt grunnlag, det er en fordel når du nå skal igang med terrengløp.

Lykke til! 



Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 11.1.2020

Oppdatert: 11.1.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål