Jeg gjør veldig mye for å hjelpe til hjemme. Er det greit? Jente 17 år

Hei jente 17 år

Det høres ut som at du har alt for mye ansvar. Du skriver at du følger opp lillesøsteren din hver morgen og lager middag og passer henne hver eneste ettermiddag. Jeg forstår at du opplever det som alt for mye. Foreldrene dine har ansvar for alle barna i familien, og for å følge opp hver og en av dere - uansett hvilken idrett dere har valgt eller hvilket studie dere tar, eller hvor gamle dere er.

Det er fint at du får mye tid med lillesøsteren din. Men når, hvor mye og på hvilken måte du skal være med henne er noe du må være med å velge selv. Du er 17 år og du har rett på din egen fritid. Når du ber om å få dra noe sted bør familien ta hensyn til deg og din fritid like mye som til f.eks timeplanen for fotballen. 

Mange familier lager seg så travle dager at uka ikke går opp. Det høres ut som at familien din har det sånn. Men det å få en god flyt i hverdagen er et foreldreansvar.

Du sier at du har forsøkt å snakke med mamma og pappa om at du ikke vil ha det sånn som du har det nå, men at de sier du tar feil. Jeg vil likevel anbefale deg å prøve å snakke med dem på nytt! Snakk gjerne i "fredstid", altså når dere er venner og det er rolig rundt dere. Og kanskje når søsknene dine ikke er der? Finnes det noen slike ledige stunder for dere? Mange liker å prate i bilen, for eksempel. Eller om kvelden når de minste har lagt seg. Hvis du finner en god anledning: Si til foreldrene dine at dette vil du gjerne prate om og at du vil de skal lytte til deg uten å avbryte. Si hvordan familielivet oppleves for DEG! Forsøk å si noe om deg selv og din opplevelse av å måtte ta så mye ansvar, fremfor å klage på dem. 

Du kan for eksempel si at du opplever at din fritid ikke blir tatt på alvor når du hver dag må passe lillesøster og lage middag, og at det er sårende å ikke bli tatt på alvor. Si at du savner tid med venner (eller andre ting du savner å ha tid til?). Si at det er viktig for deg at de respekterer din fritid selv om du er 17 år og ansvarlig. Kom gjerne med forslag til en logistikk som passer for deg. For eksempel at du har faste dager i uken der du passer lillesøster/lager middag, og faste dager der du kan gjøre dine egne ting etter skolen. Kanskje kan du også foreslå at foreldrene dine deler opp ansvaret seg i mellom mer enn de tilsynelatende gjør nå. Mamma kan kjøre brødrene dine til fotball og pappa kan være med lillesøster eller med deg. Foreldrene dine kan også fint ta med lillesøster på trening med storebrødrene dine noen ganger, slik at du kan gjøre andre ting. Og så kan du passe henne noen ganger.

Det er ingenting i veien for at du hjelper til hjemme. Men rytmen på dette må dere bestemme sammen, og alle parter bør tas hensyn til. 

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Jeg håper også at foreldrene dine vil høre på deg om du forsøker å prate med dem på nytt. Lykke til! 

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no