Kan man fingre seg selv i vaginaen pluss å onanere på klitoris?

Hei jente 16 år. 

1) Det er mulig å samtidig stimulere den ytre delen av klitoris, samtidig som en stimulerer inne i skjeden. Problemet kan være å koordinere bevegelsene. 

Noen holder bare en finger eller to i skjeden, for å øke trykket inne i skjeden mot de indre delene av klitoris, og så at de beveger en fingertupp eller to mot den ytre delen av klitoris. 

Det er den ytre delen av klitoris som er nest følsom for stimulering. Det er om lag 8000 nerve-ender samlet på et svært lite område og stimulering med en våt fingertupp gir som oftest gode orgasmer. 

Orgasmen kan forsterkes med samtidig stimulering inne i skjeden på grunn av økt trykk mot de indre delene av klitoris. 

ved aktiv bruk av musklene i bekkenet kan trykket øke ytterligere mot de indre delene av klitoris. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. 

2) Hvis du sitter med god støtte i ryggen og bena spredt vil du ha god tilgang til kjønnet ditt. 

3) Det er vanlig at en liker å onanere til orgasme. Det lages masse hormoner i kroppen i den alderen du er i nå, og det er lett å bli kåt. Onanering til orgasme vil gjøre at kåtheten reduseres. Noen onanerer i dusjen før skolen. Andre når de kommer hjem, og andre igjen før de sovner. Finn ut hvor ofte du må onanere for å ha god kontroll på kåtheten. 

Det kan være at noen synes at orgasmene blir bedre av å se på porno. Mens andre mener det er omvendt. Tenningen blir så sterk, så raskt og orgasmen varer kort.

Kanskje er det sånn at jo lengre tid en bruke spå den seksuelle tennings-kurven, jo sterkere og bedre føles orgasmen? 

4) Du kan bruke håndtaket på en hårbørste, en tynn gulrot eller et tynt stearinlys. Det du bruker kan ikke ha noen skarpe kanter. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt. 

Jeg håper dette er til hjelp ofr deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no