Jeg vet ikke hvordan jeg skal komme uten porno?

Hei!

Så fint at du skrev til oss dette.

Som du ser av overskriften endret jeg det du skrev. Hvis det er feil, at jeg har misforstått, kan du skrive tilbake til oss.

Det er noen som onanere til orgasme foran porno. Det kan virke tennende en stund. Etterhvert kan en bli lei av det en ser. En forstår det er fake eller det blir kjedelig.

Du kan utvikle din egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? Orgasmen kan kjennes sterkere fordi det tar litt lengre tid å bli skikkelig kåt og få orgasme.

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt.

Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer.

Du kan lage "historier" over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, at du legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen.

Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på.

Når du onanerer kan du også øve på å stramme musklene i bekkenet. Da øker trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Vanligvis er den letteste å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver. Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Men når du strammer musklene, eventuelt har en finger i skjeden samtidig med stimulering av den ytre delen av klitoris, kan trykket mot de indre delene av klitoris øke, slik at orgasmen kjennes sterkere.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Øv når du er opplagt og har god tid!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no