Hva skjer om jeg sier i fra til noen at jeg ikke har det bra hjemme?

Hei jente 13 år.

Så leit å lese at du har det så vanskelig hjemme, slik skal det ikke være. Og om du ikke har snakket med noen om dette, forstår jeg at du kjenner deg ensom med dine tanker og bekymringer. Derfor er det bra at du ønsker å si i fra til noen og tar kontakt her for å få hjelp. 

Foreldrene dine har ansvar for å gi deg god nok omsorg, om de ikke klarer det kan andre, som for eksempel barnevernet være en instans som kan hjelpe og veilede dine foreldre. Barnevernet har mange måter å hjelpe barn og familier og vil først og fremst gi barn slik hjelp at de kan bli boende hjemme. Noen ganger er det så vanskelig hjemme at barnet må flyttes ut av hjemmet, det avgjøres av barnevernet i samråd med deg. 

Det er uansett viktig at du snakker med noen om hvordan du har det. Det finnes mange voksne som kan og vil hjelpe deg. Ta kontakt med en voksen utenom familien som du stoler på.

Mange i din situasjon velger å snakke med helsesykepleier på skolen. Sammen med deg kan hun/han finne ut hva som er den beste hjelpen både for deg og din familie. Helsesykepleier vil nok gjøre sitt beste for at du ikke skal oppleve at alt blir ødelagt fordi at du sier i fra. Helsesykepleier har god erfaring i slike saker og vet hva som må gjøres. Så velg å stole på at hun/han gjør alt hun kan for å hjelpe deg.

Du kan også benytte deg av Alarmtelefonen for barn og unge; 116110. Her kan du få snakke med noen som kan hjelpe deg til å komme i kontakt med noen i ditt distrikt som kan hjelpe deg. 

Eller du kan selv ta direkte kontakt med barnevernet i din kommune. Her kan du få hjelp og noen å snakke med. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no