Venninnen min er i et forhold med psykisk/fysisk misbruk. Hva gjør vi?

Hei, jente på 18 år!

Takk for spørsmålet ditt. Vil først og fremst si at venninnen din er heldig som har deg til venn. Det er tydelig at du tar henne på alvor og at du vil hennes beste. Dette er flott.

Når det gjelder det hun er utsatt for så er det ulovlig og det bør anmeldes så fort som mulig. Det er både forbudt med trusler og med fysisk vold. Trusler om drap er spesielt alvorlig. For å anmelde og få hjelp fra politiet ringer dere 02800. Dersom hun ikke klarer dette selv må andre rundt hjelpe. 

Dersom din venninne er 18 år også er jo dere begge myndige og sånn sett voksen "på papiret" men dere er fortsatt veldig unge. Jeg anbefaler absolutt å koble på noen andre trygge voksne som kan hjelpe videre. Dette kan være dine eller hennes foreldre eller noen andre i slekten eller det kan være helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Det er gratis å gå dit og man kan få råd videre til hvem og hvor man skal ta kontakt. 

Det er ikke uvanlig med å føle seg låst i et slikt forhold slik som det høres ut som du beskriver at din venninne er. Mange som lever under trusler vil tenke at de kanskje ikke fortjener bedre, at det er delvis deres egen feil, at det er nok best at de innretter seg slik at den andre parten ikke skal bli sint/såret osv og det er heller ikke uvanlig å tenke at personen som utfører vold og trusler egentlig ikke mener det og ikke kan noe for det. Dette er alle alvorlige varslingstegn på at noe er galt. Jeg tenker også at i den spesifikke saken du beskriver så er det spesielt alarmerende at du forteller at kjæresten hennes har fått henne til å slutte på skolen, forsøker å begrense hennes sosiale frihet (være med venner osv), har truet med drap, har vært voldelig og har også skadet henne fysisk. Alt dette er langt over grensen for hva som er OK.

Jeg råder dere begge til å lese disse artiklene:

Om å være i et usunt forhold

Overgrep i kjæresteforhold

Les også om psykisk vold her.

Som sagt så kan ikke dette fortsette og det er klart at din venninne trenger hjelp til å komme seg ut av dette dersom hun ikke klarer det selv (som er forståelig). Jeg råder deg til å hjelpe henne å komme i kontakt med voksne som kan hjelpe - eventuelt melde det til politiet dersom hun ikke klarer selv. Dette kan føles som et stort overtramp når man gjør det dersom personen er redd og ikke vil men det vil nok være det beste på sikt. Det er vanskelig å se sitt eget beste når man er under psykisk kontroll eller blir truet med vold.

Ønsker dere begge alt godt og håper på det beste for dere. Du kan også kontakte helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom for din egen del dersom det blir mye for deg å stå i - det er veldig tungt å se noen man er glad i bli behandlet dårlig og spesielt når det er så alvorlig. Lykke til! <3 

Med vennlig hilsen psykologen