Hvorfor dirrer jeg med øynene frivillig?

Hei!

Når du gjør dette frivillig er det kanskje en vane eller noe du har lært deg å gjøre. 

Hvorfor du må dirre med øynene frivillig kan jeg ikke svare deg helt konkret på. Noen opplever at bevegelser de gjør kan fremkalle en ro i kroppen og derfor kan noen synes at det er ok å gjøre dette. 

Jeg tenker at når du frivillig dirrer med øynene trenger du ikke å bekymre deg. Dersom du ønsker å ikke gjøre dette lenger kan det være fint å bli klar over hva som gjør at du ønsker å dirre med øynene og om dette skjer i noen bestemte situasjoner. 

Lag deg noen andre "vaner" eller bevegelser som kan være bedre for deg dersom du tenker at dette er et problem for deg. 

Noen kan oppleve at øyelokkene og musklene rundt øyet dirrer uten at de kan styre dette med egen vilje. Dette kalles "leamus" og er små kramper i musklene. Noen opplever dette når de er sliten og for eksempel har sovet lite. Noen opplever det uten at det trenger å være noen årsak. Dette er ikke farlig. 

Nystagmus er når selve øyet beveger seg ufrivillig. Dette kan ha en underliggende årsak som kommer fra sentralnervesystemet og må sjekkes av lege. 

Vennlig hilsen helsesykepleier