Hvordan kan jeg få behandleren min til å utskrive meg?

Jente, 15

Hei, jeg hadde anoreksi i over ett år, men nå er jeg ca 90% frisk. Av og til kan jeg få spiseforstyrrede tanker, men jeg gjør alltid det motsatte av dem. Livet går veldig bra for tiden og jeg er veldig klar for å komme meg videre. Jeg har veldig lyst til å slutte på BUP og jeg er utrolig lei av å dra dit (jeg går dit annenhver uke). På BUP har vi egentlig ikke så mye å snakke om lengre og timene har ikke noe tema eller mål. Jeg ser ingen grunn til å gå der lengre. Hvordan kan jeg få behandleren min til å utskrive meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 15 år

Så bra jobbet av deg! Det er kjempebra at du nå føler deg bedre og er klar for å gå ut i verden og ha det godt med deg selv uten å styre med mat, kropp og vekt. Jeg synes du skal være stolt av deg selv!

Jeg synes du skal snakke med behandleren din om hvordan du har det og hva du tenker om det å gå til BUP nå og fremover. Sammen kan dere finne ut av hva som er best for deg. BUP skal ikke være et sted en føler en må gå til. Motivasjon er viktig for at behandlingen skal ha effekt. Samtidig så vet vi at det er viktig å jobbe med seg selv selv når de tydeligste anoreksisymptomene er borte. Dette for å forhindre tilbakefall.

En mulighet for deg nå kan jo være at dere har noen samtaler fremover, men eksempelvis heller hver tredje/fjerde uke. Så får du kjent på hvordan det er å ha lenger tid mellom samtalene på BUP og du får da også testet ut om anoreksien fortsatt har tak i deg eller om den faktisk har mistet all sin kraft inni deg.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 1.3.2020

Oppdatert: 1.3.2020