Jeg angrer på at jeg hadde sex, hva gjør jeg da?

Hei gutt 15 år.

Nå kommer det ikke helt fram om du mener at du angrer på at du har hatt sex eller om det er et spørsmål du stiller deg hvis du skulle angre i ettertid. Uansett så er det slik at det er alltid lurt å tenke seg om før man gjør noe nytt i livet. Det å tenke på positive og negative sider ved et valg kan gjøre at man lettere tar et riktig valg. Da blir det gjerne slik at man ikke angrer i ettertid uansett hva valget var. 

Samtidig så er det slik at noen ganger er valgene så vanskelig å ta for mange at vi har egne lover i Norge som forteller hva som er lov og hva som ikke er lov. Dette er nettopp på grunn av at mange er ikke nok modne til å sette egne grenser og da kan de beskytte seg av lovverket. 

Den seksuelle lavalderen i Norge er 16 år. Det betyr at en person over 16 år kan bli straffet for å ha sex med en person under 16 år. 

Vi har denne aldersgrensen for å beskytte personer under 16 år mot å bli utsatt for seksuelle handlinger man ikke er moden for. Det er også slik at sex kan føre til graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner, som for eksempel klamydia. Det er derfor viktig at man er moden og klar over slike konsekvenser før man har sex, slik at man kan beskytte seg mot dette.

Hvis det er slik at du har hatt sex som du angrer på så kan følelsen av å angre etter å ha hatt seksuell kontakt med noen kan være ganske ubehagelig og vond.

Kanskje tenker du at du har delt noe av deg selv som du egentlig ikke ville, kanskje er du redd for at å bli stemplet på en viss måte, eller kanskje er det rett og slett bare det at du ikke egentlig føler deg så tiltrukket av den andre personen. Det å angre på sex er uansett vanskelig.

 I mange tilfeller er det kanskje sånn at man møter noen på fest og at man der og da føler at det å ha sex er helt riktig. Dagen etterpå kan det likevel føles helt annerledes. Når du for eksempel drikker alkohol svekkes dømmekraften og de avgjørelsene du tar er ikke nødvendigvis de samme som du ville tatt i edru tilstand. Kanskje angrer du fordi du ikke egentlig kjenner personen du har hatt sex med så godt, eller fordi han eller hun egentlig ikke er noen du er tiltrukket av. Sex i fylla er nok noe som ofte resulterer i en del ubehagelige følelser dagen derpå, spesielt hvis sexen er tilfeldig.

Det er ikke så lett å vite hvordan man skal takle noe slik i etterkant, eller hvordan man skal forholde seg til den andre personen. Det som ofte kan være fint, er faktisk å ta kontakt med vedkommende i etterkant, selv om det kan føles ukomfortabelt. Du trenger ikke å kontakte vedkommende for å vise interesse, men kanskje bare for å få snakket om det som har skjdd. Det trenger ikke å være en lang og dyp samtale, det holder bare å nevne det for å rense luften. Det kan gjøre stemningen litt lettere.

For det første blir det mindre ubehagelig å møte personen igjen senere, og for det andre kan det føles godt å bli litt «ferdig med det». Det er selvfølgelig også veldig «fair» ovenfor den andre å være ærlig hvis du ikke er interessert i noe mer, slik at den andre slipper å gå rundt og lure på om det betydde noe mer.

Husk også at alle mennesker feiler og angrer på ting de har gjort. Det er menneskelig, men sliter du mye i for eller etterkant med et valg så snakk gjerne med helsesykepleier med tankene dine. Det er alltid godt å få snakket med noen som du kanskje ikke kjenner så godt. Da vil du få hjelp til å sortere hva du skal gjøre, uansett om dette er tanker du har før du har sex eller hvis du har hatt sex.

Legger også ved noen artikler du kan lese. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.