Spørsmål og svar

Jente, 17

Hei, i fjor sommer veide jeg 50kg og nå veier jeg 40 kg, så jeg har godt ned ganske mange kilo. Jeg har mistet mensen og alle sier jeg har blitt veldig tynn og må spise mer. Jeg spiser meg passe mett. Frokost: en neve havregryn, 2 ss CC, en banan og nøtter eller blåbær og nøtter. Vann eller sjokolademelk Lunsj: to grove brødskiver med egg og kaviar andre pålegg som makrellitomat, skinke, gulost, marmeladesyltetøy Middag: en potet og annet tilbehør varierer mye Kveldsmat: vanilje yoghurt med havregryn linfrø og blåbær eller knekkebrød med ost og eple, pære, mandarin eller gulerot Mellommåltid: eple, gulrot, nøtter Vet ikke hvordan jeg skal få tilbake mensen? På lørdag spiser jeg ca. 50 gram sjokolade, risengrynsgrøt, og pizza på kvelden er dette greit ? Vil få tilbake mensen men ikke legge på meg mer..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir veldig bekymret for deg når jeg leser at du har gått så mye ned i vekt. Det kan godt hende at du holder på å utvikle spiseforstyrrelser. Jeg vil derfor at du skal kontakte en voksen slik at du kan få hjelp så raskt som mulig. Du kan kontakte helsestasjon for ungdom, fastlege, foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen din.

Du spiser mindre nn halvparten av den næringen du trenger for at kroppen din skal kunne opprettholde sine naturlige prosesser. Dette kan føre til store skader på kroppen din. Grunnen til at du har mistet menstruasjonen er fordi du er alvorlig undervektig. Kroppen din prøver å spare energi til de viktigste organene som at hjertet ditt skal slå. Når man spiser lite vil musklene svinne også hjertemuskulaturen, hjernen vil bli mindre og fungere mer rigid. Tarmene vil bevege seg saktere, hormonproduksjonen vil opphøre. Alt dette vil gi alvorlig skade på kroppen din og du kan blant annet bli benskjøre. Menstruasjonen har forsvunnet fordi kroppen nedprioriterer den når kroppen din ikke får nok næring. Dette kan føre til barnløshet.

For å få tilbake menstruasjonen må du begynne å spise nok mat slik at vekten din øker. Dette er den eneste muligheten for deg til å få tilbake menstruasjonen.

Jeg ber deg om å søke hjelp raskt. La gjerne foreldrene dine lese det du har skrevet til UNG og svaret du har fått.

Ønsker veldig at du får hjelp så raskt som mulig.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 16.3.2020

Oppdatert: 16.3.2020