Når slutter puppene og vokse og kan jeg få de større?

Hei jente 13 år.

Så fint at du skriver til ung nå som du har noen spørsmål om pupper. Alle jenter får pupper. Noen får store, noen middels, andre får små pupper.

Gjennomsnittsalderen for når jenter begynner å få pupper er 11,5 år. For noen er dette det første pubertets-tegnet de merker. Puppene kan vokse fram mot ca. 18 års alder. 

Bryster består av fett, bindevev og melkekjertler, ikke muskler. Man kan derfor ikke trene seg til større bryster. Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Noen kan få litt større bryster ved hormonpåvirkning (ved menstruasjon eller ved bruk av hormonell prevensjon), ved graviditet og hvis de går opp i vekt. Man kan derfor også få mindre bryster hvis man går mye ned i vekt.

Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene, så det er ikke sikkert at du får bryster som ligner på moren din sine.

Det å komme i puberteten er en ny tid for mange der kroppen gradvis vil forandre seg fra barn til ung kvinne. Dette er en prosess der du må lære deg å bli glad i din egen kropp. Dette er så viktig fordi mange har så lett for å sammenligne seg med andre, noe som igjen fører til at de blir aldri fornøyde med seg selv. 

Legger ved noen artikler du kan lese. 

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.