Lurer på om jeg skal skifte fotballag.

Hei!

Jeg skjønner godt at dette oppleves vanskelig for deg. For å utvikle deg til å bli en bedre fotballspiller/lagspiller er det som du skriver viktig å føle seg trygg og inkludert. Er det en bestemt årsak til at du tror de ikke liker deg? Eller kan det være noe du selv innbiller deg? Vi er jo ofte kritiske til oss selv og kan komme for å tolke signaler fra andre i en annen mening enn det som faktisk er tilfellet.

En annen mulighet er at de kan føle seg "truet" av at du er en god spiller som kanskje skal starte på laget? Da kan man ofte reagere med sjalusi og det kan føles som avvisning.

Jeg vil råde deg til å snakke om dette til noen du føler deg trygg med. Hvis vi har bekymringer, ting vi gruer oss til eller grubler mye på, får vi sortert litt i tanker når vi setter ord på dem. Når vi snakker med noen om det, kan vi også få støtte og råd om hva vi kan gjøre. Det kan i tillegg være fornuftig å ta opp dette med trener på det nye laget, slik at han/hun er klar over hva du kjenner på og kanskje kan ha ekstra fokus på lagbygging.

Håper dette var til hjelp for deg og at du får snakket ut med noen om det. Gjerne en voksen som kan ta det opp sammen med deg og trener på det nye laget.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no