Jeg trives ikke lenger på fotballaget og vet ikke hva eg skal gjøre?

Hei du!

Jeg blir ordentlig lei meg over å høre at du har lagvenninner som gir slike tilbakemeldinger og synes dette er noe du ikke skal finne deg i. Hører trener eller andre voksne i fotballaget dette?
Det er leit at du mister både motivasjon, glede og selvtillit med slike kommentarer, og det er ikke greit.
I et fotballag er det plass for alle uansett hvor gode de er eller ikke, så du må prøve å fortelle deg selv at du er god nok og prøve å finne tilbake gleden med å spille fotball.
Det er så viktig å ha en aktivitet man trives med som sikrer både fysisk og sosial aktivitet.
Alle skal føle seg inkludert og bra nok, og dette er både trener og hele laget sitt ansvar.
Jeg vil råde deg til å snakke med noen voksne du er trygge på om dette, så bør trener ta en generell prat med spillerne om dette med å være en god lagspiller og ta vare på hele laget.
Hvis du synes det er vanskelig, kan du kanskje snakke med foreldrene dine og høre om de kan ta det opp for deg?
Prøv å still på treningen med rak rygg og hev deg over disse tullete kommentarene, og fortell deg selv at du er bra nok.

Jeg heier på deg og håper du finner tilbake til fotballgleden i et lag som tar vare på alle!

Hilsen fysioterapeuten, Ung.no