Jeg elsker sporten min, men er dårlig og blir mobbet. Hva gjør jeg?

Hei!

Det er fryktelig leit å høre at du har det slik.
Idrett skal være positivt for alle, og alle skal inkluderes uansett ferdighetsnivå. Jeg synes det er stort av deg å fortsette i sporten når du føler det slik, og håper jeg kan hjelpe deg til å finne rett fokus slik at du fortsetter å drive med sporten du er så glad i, og at du klarer å overse den dårlige behandlingen og ekskluderingen du føler. Samtidig tenker jeg det er viktig at dette kommer frem og at noen voksne hjelper deg med å ta ordentlig tak i dette, for slik skal ingen bli behandlet av treneren og laget sitt.

Har du en lagleder på laget du kan snakke med og som kan ta dette videre med trener og lag?

For å bli bedre til å ta i mot ball og alle ferdigheter du ønsker å bli bedre i, er det egentlig det aller beste rådet for å bli bedre å gjøre det masse. Jo mer du gjør det, jo bedre blir du i det. Så kanskje du skal prøve å "gå med ball" så mye som mulig, kaste mot vegg, stusse, kaste opp i lufta og ta i mot, og bruk mest mulig tid med ball i hendene.

Jeg håper du tør å prate med noen voksne om dette som kan hjelpe deg å ta det opp i spillergruppa, for alle skal være velkommen i idretten, uansett ferdighetsnivå.

Ønsker deg lykke til og heier på deg!

Fysioterapeuten i Ung.no