Hvordan kan jeg bli mer fornøyd med kroppen min uten kirurgi?

Jente, 18

Jeg fyller 18 veldig snart og det plager meg veldig at puppene mine er som de er. De sier jo at de fleste er ferdig i puberteten rundt den alderen og at puppene slutter å vokse. Puppene mine er veldig små og veldig trekantet, føler det som er brystet mitt er omtrent bare nipler. Jeg har gått både opp og ned i vekt men ingenting endrer seg, jeg vil ikke at de skal se sånn ut. Er det noe som helst jeg kan gjøre for at de skal vokse eller forme seg bedre? Vil gjerne fikse det uten plastisk kirurgi, men det er noe jeg har vurdert i flere år ettersom de har hatt lik fasong og størrelse siden de startet å vokse.

Svar

Hei jente 18 år.

Det er helt vanlig at bryster kommer i alle former og størrelser, og mange kvinner har små eller trekantede bryster uten at det er noe galt med det. Når du nærmer deg 18 år, er det ofte sånn at brystene er ferdig utviklet, men de kan endre seg litt gjennom livet, spesielt ved vektendringer, hormonforandringer eller graviditet senere. Det finnes dessverre ingen mat, trening eller krem som kan få brystene til å vokse eller forme seg veldig mye annerledes.

Hvis du ikke ønsker plastisk kirurgi, kan du prøve å bruke en godt tilpasset BH som gir støtte og form, og som gjør at du føler deg mer komfortabel med utseendet ditt. Husk at brystene dine ikke definerer deg, og det viktigste er at du føler deg bra i kroppen din. Hvis det plager deg mye, kan du også snakke med en helsesykepleier eller lege for råd og støtte.

Håper dette gjør at du føler deg litt bedre. Ønsker deg en fin sommer!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 3.7.2025