Hvor ofte er det vanlig å vaske håret?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Både hårtype, bruk av hårprodukter og hvor mye du svetter avgjør hvor ofte du bør vaske håret.

Når håret begynner å føles fett og urent å ta på, er det på tide å vaske håret. Men hårtypen du har, spiller også en rolle.

Her er noen råd til hårvasken med tanke på forskjellige hårtyper:

• Personer med normalt, rett hår kan vanligvis vente to eller tre dager mellom hver vask.
• Personer med tykt, krøllete hår bør unngå å vaske håret mer enn en eller to ganger i uken, siden overflødig sjamponering kan gjøre håret tørt og krusete.
• Personer med grovt afrohår bør ideelt vaske håret en gang i uka eller litt sjeldnere, da denne hårtypen er den mest skjøre.
• Personer med skadet eller tørt hår bør sørge for at de inkluderer dyp kondisjonering av håret som en del av hårvaskrutinen.

For å forlenge tiden mellom hårvaskene, bør du velge en sjampo som passer for den hårtypen du har, noe du skriver at du har.

Tørt eller skadet hår, bør en bruke en fuktighetsgivende sjampo for å forlenge tiden mellom hårvaskene.

Gjerne hør med en frisør for flere hårtips.

Om du kan gå noen dager uten å vaske håret så er det bedre. Du kan også prøve ut tørrshampoo. Tørrsjampo gjør håret mattere og tykkere samtidig som den trekker ut fukt, fett og produkttester slik at resultatet er følelsen av nyvasket hår, og det helt uten vann.

Så lenge du vasker håret riktig kan du gjøre det som passer best for deg. Ut fra din hårtype høres det helt ok ut å vaske håret 2-3 ganger per uke.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no