Jeg blir mobbet, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så vondt å lese at du blir mobbet! Det de gjør mot deg er overhodet ikke greit, og det er viktig at det blir gjort noe for at du skal slippe å oppleve dette.

I følge loven har alle rett på et trygt og godt skolemiljø. Det betyr at skolen har plikt til å gjøre noe når elever blir mobbet. Det er derfor viktig at du sier fra til noen voksne på skolen din som kan sette i gang tiltak. Det kan være kontaktlærer, helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på. Alle ansatte på skolen har plikt til å hjelpe, uavhengig av stilling.

Når du opplever mobbing er det lett å miste troen på seg selv. Det er aldri din skyld at du blir mobbet, og det er viktig at du vet at det finnes hjelp. Som sagt er det viktig at skolen setter i gang tiltak for å få slutt på dette, men det er også viktig at du snakker med noen om hvordan du har det. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din. Mange kommuner har også andre personer som kan være aktuelle i en sånn situasjon. Dette vet i så fall helsesykepleier, og dere kan sammen finne ut av hvem som kan hjelpe deg.

Du kan lese mer om hvordan man kan få slutt på mobbing i artikkelen under.

Jeg håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no