Jeg blir mobbet av vennene mine, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Dette er ikke greit, og man kan jo lure på om de kan kalles venner. Gjør de det fordi de ser at du blir lei deg så er det ekstra stygt.

Det skal være nulltoleranse for mobbing, og hvis det skjer på skolen så plikter skolen å hjelpe deg å få slutt på det.

Skolene plikter som sagt å hjelpe deg når du blir utsatt for mobbing, eller ikke har det trygt og godt på skolen.

Opplæringsloven kapittel 9 A gir alle elever rett til et trygt og godt skolemiljø. Skolen skal ta alle varsler på alvor og har plikt til å undersøke det som har skjedd.

Rektor har ansvar for å sette inn tiltak for at mobbingen og plagingen tar slutt, og for at du skal føle deg trygg igjen og ha det bra.

Når du sier ifra skal skolen gjøre noe med saken innen fem dager. De må også lage en skriftlig plan for hvordan de skal hjelpe deg. Innholdet og tiltakene i planen skal være sånn at du forstår det, og du skal få vurdere om tiltakene fungerer eller ikke.

Tiltakene skal handle om:

Hvordan du som elev skal være trygg og bli tatt vare på

Hvordan mobbingen skal stoppes

Hvordan skolen skal jobbe med hele klassen for å få tilbake et godt og trygt klassemiljø

Snakk med foreldrene dine om dette, en lærer eller gå til helsesykepleier å fortell hvordan du har det og hva du opplever.

Klarer du å late som du ikke bryr deg om det de sier så vil de kanskje slutte. Da blir det ikke så spennende for dem antakelig. Hvis du er nær noen av de som sier disse tingene til deg så kan du prøve å fortelle han eller hun hva dette gjør med deg, at du blir lei deg.

Ta kontakt med noen voksne som kan hjelpe deg, det er viktig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier