Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg best snakke med min nye kjæreste?

Jente, 15

Så jeg skal til kjæresten min på lørdag vi har vært sammen nå siden fredag men jeg har også sosial angst jeg vet liksom ikke hvordan det skal være og dette blir første gang at vi henger alene. Han spurte meg om jeg ville komme hjem til han fordi han skal være hjemme alene han spurte om vi ville se på film jeg sa ja gjerne for det høres veldig gøy ut men jeg vet liksom ikke hvordan jeg skal kose eller hvordan jeg skal sitte har du en måte jeg kan gjøre det på som ikke kan være noe fra for min sosial angst takk❤️(jeg visste ikke hva temaet til dette var så jeg bare tok sex )

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine

Det er helt normalt å være litt nervøs første gange du skal være alene med kjæresten. Spesielt når foroholdet ikke har vart lenger en enn uke. Da vil det vært rart om du ikke var nervøs, sosial angst eller ei.

Jeg tror du skal fortelle den nye kjæresten din om den sosiale angsten. Er han noe til fyr, så vil han forstå at du synes det er litt vanskelig, og at du er nervøs. Det er forresten sikkert han også, som skal ha deg på besøk for første gang.

Prøv å være mest mulig deg selv, uten å prøve å være noe du tror han ønsker. Når det er første gang dere er alene så er det ingen grunn til å tenke sex, selv om du har satt det opp som tema. Kanskje dere ikke skal kysse en gang. Tungekyss er også ganske intimt.

Snakk om dagligdagse ting, som ferie, eller filmer, serier eller skole, fortell gjerne om hva du liker å gjøre, om du driver idrett eller hva som helst, vanlig.

Når dere nylig har blitt kjærester, så er det viktigste å bli godt kjent med hverandre.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 10.7.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål