Hvorfor kommer det fiselukt fra meg uten at jeg kjenner at jeg promper?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette kan føles flaut og gjør det vanskelig å slappe av i forelesningene, og at du lurer på hva som kan være grunnen til at du har det på denne måten.

Tarmgass kan slippe ut uten lyd og uten at man merker det tydelig. Mye eller sterkt luktende luft kan blant annet henge sammen med maten man spiser, forstoppelse eller løs mage. Noen får også mer luft dersom de reagerer på bestemte matvarer. Det finnes altså flere mulige forklaringer på det du opplever, og dessverre er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg.

Siden dette skjer ofte og påvirker hverdagen din, kan det være lurt å bestille en time hos fastlegen din. Legen kan spørre om avføringen din, andre mageplager og eventuelle medisiner, og vurdere om du trenger undersøkelser.

Noen ganger kan lukt komme av små mengder avføring som lekker uten at man kjenner det. Hvis du også merker fuktighet, flekker i undertøyet eller problemer med å bli ren etter toalettbesøk, er det nyttig å fortelle legen om dette. Det betyr ikke at du har dårlig hygiene.

I mellomtiden kan du prøve å spise langsomt og regelmessig, begrense kullsyre og tyggegummi og være litt i bevegelse hver dag. Sukkerfrie pastiller, tyggegummi og andre mat- og drikkevarer med kunstige søtstoffer kan gi mye luft. Noter gjerne i noen dager om plagene varierer med mat, drikke eller toalettbesøk. Dette er nyttig informasjon for legen.

Jeg legger også ved noen artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Promping, rumling og luft i magen

Nyttig å vite om avføring, fordøyelse og dovaner

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?