Kan jeg være russ selvom jeg ikke er avgangselev?

Jente, 18

Hei jeg er en jente på 18 år som har en litt komplisert skolegang. Jeg gikk to år på yrkesfag før jeg byttet skole og begynte studiespes. Jeg måtte begynne vg1 igjen fordi jeg ikke hadde fullført alle de nødvendige fagene, og nå går jeg med folk som er 2 år yngre enn meg. Jeg har ingen venner på min egen alder og i tillegg har jeg autisme. Jeg tenker mye på russetiden og blir kvalm og uvell av det fordi jeg er sjalu. Kan man være russ selvom man ikke er avgangselev, men er på samme alder som avgangselevene? Jeg hadde sikkert hatt det vanskelig i russetiden med tanke på ingen venner og diagnosen min, så det er sikkert best å la være uansett, men det er vanskelig å legge bak seg. Jeg hadde egentlig hatt lyst til å oppleve russetiden, men nå er det slutten av mars og sikkert for sent uansett. Kan jeg bli russ? Eller finnes det noen andre smarte alternativer?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Dette er en skikkelig sår situasjon, og det er ikke rart at russetiden trigger mye følelser hos deg. Du har på en måte “havnet litt utenfor tidslinja”, og det kan føles urettferdig når man ser andre på samme alder gjøre noe man selv ønsker seg.

Formelt sett er russetiden knyttet til at du er avgangselev i videregående (VG3). Det betyr skolen og offisielle russegrupper regner deg vanligvis som russ først når du går siste året. De fleste organiserte aktiviteter, busser og grupper er for VG3-elever. Men det finnes ingen “lov” som stopper deg fra å kjøpe russedress, delta på fester eller arrangementer og feire på din egen måte. Så i praksis du kan, men du vil kanskje føle deg litt på siden av det organiserte opplegget, spesielt hvis du ikke har en gruppe.

Ut fra det du skriver, høres det egentlig ikke ut som problemet bare er russetiden. Det handler mer om å være eldre enn de du går med, å føle seg alene, å sammenligne seg med andre på samme alder og kanskje føle at man “har gått glipp av noe”. Og da er det ikke sikkert at russetiden faktisk hadde gitt deg det du lengter etter. Mange (spesielt de som allerede føler seg litt utenfor) opplever russetiden som ganske tøff, kaotisk og ensom – selv om det ser perfekt ut utenfra.

Tips:

Vent og gjør det “på din måte” når du er avgangselev. Selv om du er eldre: så får du en ny sjanse når du går VG3, da er du “på innsiden” av opplegget. Du kan velge en roligere, mer tilpasset russetid. Mange er eldre russ – det er mer vanlig enn du tror.

Lag din egen mini-“russetid”. Dette høres kanskje litt rart ut, men det kan faktisk funke. Kjøp en russedress hvis du vil, marker det med noen få personer du føler deg trygg på (eller familie) og gjør ting du faktisk liker (ikke bare det “alle andre gjør”).

Siden du nevner autisme, er det ekstra viktig at det sosiale skjer på dine premisser: Mindre grupper enn store fester, trygge settinger enn kaos, felles interesser enn tilfeldige folk. Det kan være hobbygrupper, Discord/community online eller aktiviteter via skole eller kommune.

Den kvalme, uvel-følelsen du får er tungt. Men den kommer mest sannsynlig fra sammenligning, sorg over hvordan ting ble og frykt for å være “annerledes”. Og det er helt lov å sørge litt over det.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 24.3.2026