Jeg er litt usikker på hva jeg skal gjøre i russetiden

Gutt, 18

Hei, jeg går siste året på videregående og det begynner å ta av med russen. Jeg er ikke med i en russegruppe og vet ikke helt om jeg vil være russ i det hele tatt. Jeg føler at alle på skolen er veldig opptatt av grupper å hvem som er med i hvilken gruppe. Jeg føler meg litt utenfor når alle rundt meg går med gruppeklær og snakker om hva de har gjort med gruppen sin. Jeg vet ikke helt hva jeg skal svare når folk spør meg hvilken gruppe jeg er med i og jeg blir redd for hva de tenker. Jeg vill bli kjent med mer folk på min alder men synes det er vanskelig nå med russen. Jeg er også usikker på hva jeg skal gjøre i russetiden siden. Er det å være russ virkelig så kjekt? Er litt forvirret for tiden.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med tankene dine.

Du er ikke alene om å velge å ikke være russ, selv om det kan virke som om alle andre er det.

Når du blir spurt, så er det beste å svare at du ikke er interessert, og at du heller vil fokusere på andre ting enn å feste i flere måneder.

Det er vel kanskje uansett noe sent for deg, å velge å være russ nå, alle er nok etablert i grupper og har kjøpt inn klær og andre russesaker.

Det er helt i orden å ikke være russ, men jeg forstår om du i en periode føler deg litt utenfor.

Dette er siste året på videregående og om noen måneder, så er alle ferdig med videregående og det kommer nye folk å bli kjent med og bli venner med.

Du sier ikke noe om hvorfor du har valgt å ikke være russ, men hvis du trenger noen å snakke med om det, så kan du snakke med helsesykepleier. Enten på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom.

Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 6.3.2026