Fikk nettopp vite at jeg kanskje har ME, hva skjer hvis jeg sliter meg ut?

Hei!

Jeg forstår at du blir litt bekymret når du har fått høre dette. CFS, ME og kronisk utmattelsessyndrom er 3 ulike begreper på samme diagnose. ME er en såkalt eksklusjonsdiagnose. Det betyr at diagnosen settes om noen har slike symptomer med utmattelse som påvirker hverdagen i stor grad, og man ikke klarer å finne noen underliggende årsak til problemene. Det vil si at andre sykdommer er utelukket av lege. Det er også et kriterium at plagene skal ha vedvart over en viss tid (vanligvis over 6 måneder).

Når du har slike symptomer/plager så er det viktig med regelmessig oppfølging hos fastlegen og/eller spesialist.

Grunnen til at det tilrådes å tilpasse aktivitene sine er for å unngå større utmattelse i etterkant av aktiviteter. Slik kan du fordele overskuddet. Det er ingen permanente skadelige effekter av å slite seg ut, så det trenger du ikke bekymre deg for.

Anbefaler deg å diskutere dette videre med behandleren din, og som sagt gå til jevnlige timer. Da er jeg helt sikker på at du vil bli bedre på sikt! Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no