Tror jeg liker han og han meg -hva kan jeg gjøre?

Hei,

Så hyggelig at han liker deg og har sagt det høyt! Det er uansett godt å vite at han liker deg ekstra godt.

Jeg skjønner du både synes det er spennende og kanskje litt skummelt. Det er helt vanlig å være redd for å bli såret eller avvist. Det kan hjelpe at du prøver å tenke at han liker deg fordi du er den du er. Selv om du trøbler litt med selvfølelse og stress betyr ikke det noe for han. Han liker deg som du er! Du beskriver det som dere har det gøy sammen, har masse øyekontakt og at du er glad når du er med han.

Våg å ta sjansen og snakk med han om hva han vil. Kanskje vil du angre om du ikke gjør noe? Hva er det du frykter kan skje og hva er det beste som kan skje? Usikkerhet er ofte verre enn at du skulle bli avvist. Du kan sende han en melding eller snap for å finne ut hva han føler hvis du synes det er vanskelig å snakke med han ansikt til ansikt.

Det kan også hjelpe å snakke med noen voksne eller en venn du stoler på om all usikkerheten du har i deg. Når du setter ord på tanker og følelser vil det ofte hjelpe på tankespinnet. Helsesykepleier på skolen har taushetsplikt og er vant til å snakke med ungdommer om selvfølelse, forelskelse og usikkerhet.

For å roe ned tankekjør finnes det teknikker du kan prøve. Det kan du lese mer om i denne artikkelen.

Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no