Kan jeg få forklaring på hvordan mensensmerter er?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er vanskelig å si noe om hva de stikningene du kjente er for noe, men det er nok et tegn på at noe er på gang, selv om det enda kan ta tid før mensen kommer.

Jeg tror ikke det går å beskrive mensensmerter, for det er så forskjellig fra person til person.

Men jeg kan forklare hvorfor jenter får mensensmerter. Menstruasjonssyklusen varer ca i en måned. Derfor går det rundt 28 dager mellom hver menstruasjon. Midt mellom 2 menstruasjoner er eggløsningen, og når egget kommer nedover egglederen og livmoren uten å bli befruktet så kommer det ut gjennom skjeden helt av seg selv. Samtidig får kroppen beskjed om at det ikke var noen befruktning og derfor støtes den blodfylte slimhinnen i livmoren ut. Da er det musklene i livmorveggen som jobber med å støte hinnene ut, og du får mensen. Noen ganger kan disse muskelsammentrekningene være smertefulle, mens andre ikke kjenner noe som helst.

Det at du har hatt utflod i noen grad betyr at mensen nok er på vei. Alle får mensen du trenger ikke være engstelig for det. Det er like normalt å være 14 år, som 16 år, som 11 år, første gang du får mensen.

Kanskje du kan ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Der kan du få mer kunnskap om pubertet og mensen og sånn.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier