Hvordan få seg en kjæreste?
Gutt, 20
Hei ung, jeg er egentlig 21 år men håper dere kan hjelpe meg. Jeg har aldri hatt sex eller kysset noen og hater livet mitt pga det, fordi når alle kompisene mine prater om sex og erfaringer rundt det så syns jeg det kan bli vanneskelig fordi jeg har ingen erfaring selv og ingenting å komme med? I tillegg hvis jeg skal kysse eller ha sex med noen en gang så tenker jeg mye på hva hvis hun har hatt sex og eller kysset andre gutter før meg og at det kan bli rart og er en tanke jeg ikke liker? Jeg lurer og på hvordan jeg kan gå frem for å kysse og ha sex med noen? Tenker på det hele tiden så mye at det nesten kan bli litt slitsomt noen ganger.
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til oss nå som du har den redselen du kjenner på. Det er helt forståelig at du kjenner på en slik redsel, da det du beskriver er veldig viktig for deg.
Det som kanskje vil bli viktigst for deg er å ta tiden til hjelp. Det er nok de aller aller fleste på din alder som ikke har kjæreste. Det er også helt naturlig at du føler deg litt keitete rundt jenter. Det at du ser og tenker at alle andre får til å være mer naturlig rundt jenter er også helt naturlig. Du vet at de aller fleste tenker at alle andre gjør ting så mye bedre enn seg selv. Man sammenligner seg med andre og da gjerne med noen som man ser litt opp til og tenker at det hadde vært fint å være slik. Dette merker du nå dine venner har en erfaring som du skulle ønske du skulle ha hatt. Siden du har venner med kjæreste så kan du være litt nysgjerrig på hvor de har møtt sine kjærester. Er det på skolen, trening, fritid osv. Det kan føre til at du kanskje må begynne på aktiviteter utenfor skolen din eller jobb hvis du ikke har så mange jenter rundt deg der.
Det er ikke alltid at det er ordene som forteller hva man føler. Det er så mange måter du kan flørte på der du viser at du ser noen jenter, litt mer enn andre. Du skriver at det er utfordrende og det er det de første gangene. Men, du kan prøve å få øyekontakt med jenter også når dere ikke snakker sammen. Det å holde blikket litt lengre enn til andre vil nok jenter merke og da har du oppnådd litt av det du ønsker.
Vis med hele deg at du liker dem du liker, smil og vis positive følelser. Du kan også ha lette berøringer når du prater med den som er ekstra spesiell for deg. Da vil du kanskje også merke om hun er komfortabel med det eller ikke. Føl deg fram og forsiktige steg. Kom gjerne med flørtende kommentarer som så fine øyne du har, for en herlig latter du har osv. Dette vil føre til at du får dette tilbake hvis hun er interessert i deg også. Merker du det så kan du fortsette å flørte med henne, men merker du motstand så er hun nok ikke klar for dette.
Som du ser så er det ikke bare ordene som kan fortelle jenter hva du føler. Blir du litt kjent med dem så kan du be den du liker ekstra godt ut på kafe eller gå turer sammen. Da faller det seg mer naturlig å snakke litt mer om seg selv og da kan du få nye opplysninger om hvem hun liker.
Husk også at det er ingen som kan bestemme seg for hvem de skal forelske seg i. Følelser kan ingen styre og det betyr at hvis det er ei jente du liker så godt ikke har følelser tilbake på deg, så er det ikke deg det er noe galt med. Det samme gjelder deg, du forelsker deg jo ikke i alle jentene du møter, selv om du kanskje vet at noen er forelsket i deg.
Som du ser så er det viktigste at du er deg selv, at du snakker og blir kjent med de du vil bli kjent med og kommer med hint både i kroppsspråket, ved blikk og ved handlinger du gjør. Gi dem positiv oppmerksomhet og la hun få tid til å registrere hva hun føler tilbake. Har hun gode følelser så vil du merke det.
Husk også at det å planlegge livet for mye kan føre til mange skuffelser. Det er fint å ha drømmer, men la ikke drømmene dine ødelegge ditt virkelige liv. Ta det litt som det faller seg og stress ikke med å få alt med en gang. Forelskelse er en prosess som trenger tid på å modne, kanskje begynner det å skje i morgen eller om noen år. Alt er like normalt.
Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.
Vennlig hilsen
Helsesykepleier
ung.no.
Besvart: 4.12.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

