Jeg fikk mensen for 2 mnd siden, men har ikke hatt det etterpå...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Ja, det du beskriver er helt normalt. Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra et par uker mellom hver gang, til flere måneder, og alt er like normalt.

Farge, mengde og hvor lenge man blør kan også variere fra gang til gang. Det samme gjelder om det er smertefullt eller ikke. Når mensen stabiliserer seg vil den komme cirka hver 28 dag og være omtrent lik fra gang til gang :-)

Mensen blir ikke påvirket av trening med mindre du trener ekstremt mye og samtidig spiser for lite. Hvis du mister mensen på grunn av trening, så er det altså fordi du ikke tilfører kroppen nok næring :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no