Hvorfor må butikker, media og andre gjøre meg lei av jula i november?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever.

Jeg forstår at opplevelsen av julens kommersielle påvirkning kan være overveldende, spesielt når det starter tidlig.

Dette fenomenet, ofte referert til som "julemaset" eller "julestress", er et vanlig tema som mange deler.

Det er flere grunner som bidrar til at butikker og medier begynner å markedsføre juleprodukter og kampanjer tidlig:

Butikker ønsker å maksimere inntektene sine i løpet av høytidsperioden, som vanligvis er en viktig tid for buttikkene. Ved å starte markedsføringen tidlig, håper de å oppmuntre folk til å begynne å handle tidlig og øke salget over en lengre periode.

I en verden der mange butikker konkurrerer om kjøpernes oppmerksomhet, prøver de å være tidlig ute for å skille seg ut og tiltrekke seg kunder før konkurrentene.

Noen ganger kan markedsføringen av jul starte tidlig fordi folk forventer det og er villige til å kjøpe juleprodukter tidlig. Det har blitt en del av kulturen og tradisjonen i mange samfunn.

Selv om det er utfordrende å begrense det kommersielle trykket, er det viktig å huske at man selv har kontroll over hvordan man velger å feire og oppleve julen.

Det er greit å sette egne grenser for når man ønsker å begynne å engasjere seg i juleforberedelsene og kjøpene.

Det kan også være lurt å fokusere på de mer meningsfulle og tradisjonelle sidene av julen, som å tilbringe tid med familie og venner, gi til veldedighet, og sette pris på de små gledene i høytiden.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no