Synes det er ekkelt å ta på smykker

Jente, 13

Hei! Jeg er en jente på 13 som ikke har tatt hull i ørene. Alle venninnene mine har det, og blir helt sjokkert når jeg forteller dem at jeg ikke har. Dette får meg til å føle meg unormal og rar. Før har jeg aldri følt et behov for det, men nå er det noe jeg har blitt veldig utrygg på. Jeg bruker heller aldri noe form for smykke eller ringer, som er pga et problem jeg har med å ta på smykker. Har nesten alltid synes det er ekkelt å ta på smykker og kan av og det kan av og til gå så langt at jeg må brekke meg av bare tanken på det. Er redd for at det er noe seriøst galt med meg, og har lyst til å bli kvitt denne rare «fobien». Har du noen tips til hva jeg kan gjøre?

Svar

Kjære jente 13 år,

Det er ikke unormalt å ikke ha hull i ørene, selv om de fleste ønsker å ha det. Jeg synes det er fint at du ikke følger etter det alle andre gjør, men gjør det som passer deg best.

Du er ikke spesielt glad i smykker, og har en "fobi" mot å ta det på. Det er helt greit, det å gå med smykker er ikke noe du må eller som er viktig i det hele tatt. Det finnes mange andre måter å pynte seg på enn å bruke smykker.

Dersom det er viktig for deg å bli kvitt "fobien" mot å gå med smykker, må du rett og slett finne et smykke å gå med (armbånd, kjede e.l.), puste rolig og holde ut ubehaget - som vil gå over etterhvert.

Mest av alt, håper jeg du kan godta deg selv slik du er, finne din egen vei og akseptere at du tar andre valg.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 17.3.2022