Jeg mener selv at jeg har misofoni

Jente, 15

Hei. Jeg mener at jeg har misofoni. Jeg blir sliten, sint, lei meg, irritert osv av lyder særlig familiemedlemmene mine lager. Hater syting, slurping, slavsing, smatting osv! Plystring er også kjempe irriterende, og kan gjøre meg kjempe sint. Dunking i ting er også FORFERDELIG. (Broren min sitter å gjør det i det andre rommet akkurat nå.) Prøver så godt jeg kan å skjule det, så jeg virker bare sur, veldig ofte! (Selv om jeg ikke vil.) Mamma, og særlig ikke pappa tror på meg. "Du må jobbe med deg selv" er den eneste beskjeden jeg får, men ikke noe videre hjelp! Kan jo ikke bare FIKSE problemene uten hjelp! I tillegg får jeg frysninger igjennom hele meg noen ganger (når jeg tar eller tenker på noe ekkelt hjemme) , da får jeg masse energi i meg og jeg sliter med å røre alt! Må stamme musklene mine å lage masse rare lyder for å komme over det. Det kommer plutselig, og de andre tenker bare jeg er morsom da, men jeg har det IKKE morsomt! Ingen hjelper meg uanz hvor mye jeg snakker om det!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,
Jeg forstår så godt at dette er slitsomt for deg og at dette påvirker hverdagen din på en negativ måte.

Misofoni er ikke en egen diagnose. Misofoni er en underart av nedsatt lydtoleranse. Misofoni er definert som en unormal sterk reaksjon på en eller flere lyder. Med andre ord kan du fint si at du har misofoni hvis du opplever negative reaksjoner på en eller flere lyder.

Ved misofoni fungerer øret som normalt, og lydene overføres med riktig styrke opp til hjernen. Men før lyden når bevisstheten i hjernen, forekommer det imidlertid automatiske reaksjoner i underbevisstheten som utløses av den misofoniske triggerlyden. Disse automatiske reaksjonene kan for eksempel være økt pust og puls.

I tillegg kommer følelsesmessige reaksjoner som irritasjon, sinne, frustrasjon, uro og/eller angst. Dette er ikke reaksjoner du kan styre, men innlærte, automatiske følelsesmessige reaksjoner som skjer i underbevisstheten din. Du kan oppleve å få en sterk negativ reaksjon på lyder som andre ikke reagerer på i det hele tatt.

Du er åpenbart sterkt plaget av dette og det påvirker hverdagen din mye, derfor anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen for vurdering med tanke på henvisning videre til audiopedagog.

Behandlingen for misofoni er vanligvis den samme som for tinnitus (øresus), og har ofte god effekt. Her er noen linker dersom du vil lese mer:

https://vestfoldhorsel.no/jeg-tilbyr/behandling-for-lydomfintlighet/

https://tinnitustips.no/jastreboff/misofoni/

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 13.8.2024