Spørsmål og svar

Hvilken prevensjon vil passe meg best?

Jente, 17

Hei, jeg lurte på om hvordan man kan finne riktig prevensjonsmiddel til seg selv enklest? Jeg sliter mye med menssmerter til det punkte hvor jeg kan kaste opp, smertestillende demper det men gjør fortsatt ganske vondt. Jeg blør ikke veldig mye men bytter rosa tampong etter 3-4 timer før jeg blør gjennom. Mensen varer i alt fra 5-7 dager. Er p-piller et godt alternativ eller burde jeg gå for noe helt annet? Jeg synes det er litt skummelt å skulle prøve ut masse pga eventuelle bivirkninger som økt vekt eller mye kviser.. Hva er noen gode råd?

Svar

Hei

Så fint at du spør oss hva som kan være bra for deg å prøve. Det stemmer at det er mange typer hormonell prevensjon så det er ikke lett å velge.

Det er helt forståelig at du ikke vil ha mensen eller menssmerter og det hadde vært veldig bra om du finner noe som kunne hjelpe deg med det.

Det finnes mange ulike typer hormonell prevensjon med ulike hormoner og mengde hormoner. Dette betyr at hormonene i prevensjonen din skal samarbeide med de hormonene du har i din kropp. Det er derfor det ikke er mulig å si hvordan prevensjonen og blødningene blir, da det er så ulikt fra jente til jente.

Når du bruker hormonell prevensjon så har du ikke lengre mensen, men blødninger. Det vil si at noen kan få ofte blødninger, mens andre mister blødningene helt. Dette er igjen regulert av dine egne hormoner i samarbeid med prevensjonen du velger å starte med.

Hvis du velger prevensjon med kun gestagen hormonet i seg så vil du ikke ha like stor blødningskontroll som ved bruk av gestagen og østrogen hormonet. Bruker du kun gestagen hormonet så skal du ta p-pillene dine hver dag uten pause, uansett blødning. Hvis man bruker østrogen og gestagen p-pillene så kan man ta en ukes pause.

Denne ulikheten fører til at noen som bruker gestagen p-piller blør ofte, andre av og til mens andre igjen mister blødningene helt. Men, selv om det er slik en stund så kan det også endre seg, alt er helt normalt. Hvor lenge og hvor mye du blør er det heller ingen fasit på, du må nesten bare se hvordan det blir.

Du vil kanskje ha en bedre blødningskontroll med gestagen og østrogen p-piller. Da kan du også velge om du vil ha en uke med sukkerpiller da mange får en bortfallsblødning, eller hoppe over til nytt brett for å se om du kan unngå å blø. Noen klarer å gjøre dette mange ganger, mens andre klarer det av og til og andre igjen klarer det ikke. Det vil si at de begynner å blø inn i det nye brettet. Igjen så er det helt umulig å si hvordan det vil bli for deg hvis du velger denne p-pillen.

Det finnes også andre metoder (p-ring- p-plaster, p-stav osv), men hormonene er like- enten bare gestagen hormon eller gestagen- og østrogenhormon. Anbefaler deg å snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Der vil du få en grundig veiledning og du vil se på de ulike valgene du har.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 23.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål