Brun, klumpete utflod eller er det mensen?

Hei jente, 13 år

Så fint at du følger med på kroppen din og dens utvikling under puberteten! Dette er helt normalt, og ut fra det du beskriver, så høres det ut som starten på mensen. Når det bare kommer litt blod ut, så er det normalt at det har en mørkere farge, og gjerne litt klumper som du beskriver. Etter at du har fått mensen for første gang, kan det ofte ta flere måneder før du får den neste gang. Dette er helt normalt. Det tar gjerne ett år eller to før mensen blir regelmessig.

Når menstruasjonen blir regelmessig er det vanlig med månedlige blødninger. Perioden fra 1. dag i en mens og frem til 1. dag i neste mens kalles menstruasjonssyklus. Akkurat hvor lang en menstruasjonssyklus er kan variere en del, men oftest er den på mellom 25 og 30 dager.

Før menstruasjonen er regelmessig kan det være vanskelig å vite når du får behov for et bind eller en tampong, derfor vil jeg anbefale deg å alltid ha noen bind eller tamponger med deg. Legger ved noen artikler med masse informasjon om mensen og pubertet.

Fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din! 

Håper du fikk svaret du var ute etter.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier