Jeg har bare hatt mensen én gang så stoppet det, hva har skjedd?

Hei

Gratulerer med din første menstruasjon! Etter at du har fått mensen for første gang, kan det ofte ta flere måneder før du får den neste gang. Dette er helt normalt. Når menstruasjonen blir regelmessig er det vanlig med månedlige blødninger. Perioden fra 1. dag i en mens og frem til 1. dag i neste mens kalles menstruasjonssyklus.  Akkurat hvor lang en menstruasjonssyklus er kan variere en del, men oftest er den på mellom 25 og 30 dager.

Mange opplever å bli oppblåst i magen i dagene før menstruasjon. En del blir også litt dårlig i magen. Akkurat mengde blod og hvor lenge menstruasjonen varer de første gangene kan variere en del. Når det bare kommer litt blod ut, så er det normalt at det har en brunlig farge. 

Før menstruasjonen er regelmessig kan det være vanskelig å vite når du får behov for et bind eller en tampong, derfor vil jeg anbefale deg å alltid ha noen bind eller tamponger med deg. Legger ved noen artikler med masse informasjon om pubertet og mensen.

Håper svaret var til hjelp.

Lykke til videre!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier/ Helsebror